產后三個月掉發嚴重怎么辦

產后三個月脫發臨床上稱為休止期脫發,部分孕婦生完小孩后開始出現掉頭發的現象 , 主要與體內激素水平不平衡有關,例如體內激素水平高低,會直接影響頭發的生長速度,雌激素增多時脫發速度會減慢,在雌激素減少時速度會加快 。此外精神因素、休息不好也會引起掉發 , 飲食上營養不均衡,也會導致營養缺乏,進而引起掉發 。
【產后三個月掉發嚴重怎么辦】應調整生活作息規律,保證充足睡眠,還要保持樂觀的心情,注意補充各種營養,多吃新鮮的蔬菜、水果,避免油膩、辛辣的食物,必要時可口服中成藥,例如養血生發膠囊、六味地黃丸等,也可緩解掉頭發的癥狀,同時對哺乳也沒有大影響 。

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