為什么喝啤酒會有啤酒肚

【為什么喝啤酒會有啤酒肚】啤酒與啤酒肚沒有必然聯系 。
啤酒可以產生較高的熱值,這主要來源于酒精成分和其它浸出物營養成分 。由于啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,大瓶啤酒約有160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約五分之一的熱量 。啤酒中并不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖,但是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食欲,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜肴,增加脂肪等吸收,所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因 。很多中年男子有啤酒肚基本是營養過剩所致,所以啤酒肚的出現,可能是營養不良的一個信號 。

相關經驗推薦