孕婦可以喝大紅袍茶嗎

大紅袍茶是武夷巖茶中品質最優異者 。孕期可以少許喝點紅茶,但是由于茶葉中含有2%-5%的咖啡因 , 具有興奮的作用,飲茶過多,會刺激胎兒增加胎動,甚至影響胎兒的生長發育 。
且茶葉中含有鞣酸 。鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合 , 成為一種不能被機體吸收的復合物 。孕婦如果過多地飲用濃茶,就有可能會引起妊娠期貧血的可能,胎兒也有可能出現先天性的缺鐵性貧血 。
【孕婦可以喝大紅袍茶嗎】因此,孕婦不能喝濃茶 。沒有飲茶習慣的孕婦最好喝點富含維生素C的飲料 。另外,維生素C能幫助鐵的吸收 , 還能增加機體的抗病能力 。

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