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而在古代，沒有縮陰手術、縮陰產品或是器械之類的，但是古代女人也縮陰，而且還有自己一套非常管用的縮陰秘方 。我們不妨跟著小編回到古代去了解一下古代女人的縮陰術 。
古代女人，雖然在三綱五常的束縛下循規蹈矩的生活，大門不出二門不邁 。但是在閨房秘術上卻是毫不含糊，在女子出嫁前，必有家里的長輩教習房中術，其中也包括了取悅夫君的縮陰秘方 。古代人也是非常具有智慧的，在中醫的基礎上堅持兩種縮陰方法：縮陰功和中藥縮陰 。縮陰功就是一種縮陰氣功，與現代的縮陰運動異曲同工 。但是古代女子喜靜，練習氣功的自然不多 。所以她們更愿意通過藥材和藥膳來達到縮陰的目的，即中藥縮陰 。
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關于古代女子中藥縮陰還有個經典的故事 。夏姬是個少有的美人，但是她生性放浪，未出嫁前就與庶兄公子蠻私通，不到三年公子蠻猝死 。她便嫁給夏御叔，在新婚之夜夏御叔發現她沒有落紅便有所懷疑，但是因為夏姬貌美無雙，更是不愿多想，無暇深究 。婚后不久夏姬便生了個白白胖胖的兒子，但是沒過多久，夫君夏御叔壯年早逝，有人說夏姬就是個狐貍精，夏御叔就是死在她的“采陽補陰”之術上 。自此，夏姬變成了一個寂寞的寡婦，獨守空房，坐等枯燈 。
養生之道網導讀：中醫解讀古代女性是用什么方法縮陰的呢?，夫妻之間，在經過一段時間的性愛之后，女性的陰道是會變得有點松弛的，因此以后的性高潮就會慢慢的減少 。但現在人為了幸福會去采取做手術，或者利用縮陰產品的方法來讓夫妻之間的性事更加的快樂幸福 。
年過40的夏姬并沒有一絲衰老的痕跡，膚如凝脂，眸似秋水，嫵媚動人，在機緣巧合下又先后結識了兩名年輕男子：孔寧與儀行父，他二人無意間窺見夏姬美貌念念不忘，而夏姬也不是個省事的主，沒過多久便私通上了 。夏姬年過40還生過孩子，但是卻還能夠如此令男人癡迷，并不是靠美貌就能做到的 。當然，夏姬也并不是眾人口中的狐貍精，而是她有偏方可以讓私處緊窄如少女般，更能讓自己容光煥發，年輕貌美
【?中醫解讀古代女性用什么方法縮陰？】后來專家多次翻閱典籍后終于發現了夏姬的偏方，其中大部分都是中藥成分：蛇床子、藏紅花、當歸等 。其中，蛇床子能夠溫腎壯陽，燥濕，祛風，殺蟲、對于陽痿、宮冷、寒濕帶下、濕痹腰痛婦人陰癢等具有明顯的療效 。
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