1、經期前一周：簡單清潔，皮膚變得有彈性，極富光澤，而且氣色好，皮膚狀況穩定 。在這段時間里只要采用敷臉、簡單清潔等普通護理方法就可以了 。這個時期是最好的減肥時期，你只需適當做些運動，再控制飲食，身材就會有明顯變化 。【20歲女生經期前后怎么護膚 20歲女生護膚需要用些什么】
經期結束后：美白 。肌膚狀況變得不穩定 。雖然面色不錯，但月經前一周的問題已經開始悄悄形成 。特別是在排卵結束后，皮脂分泌漸多，黑色素活化，可能會長暗瘡，所以此時最重要的是進行美白護理 。宜選用一些清爽型的，其他護膚品最好也不要選油性太強的 。
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