文章插圖
五顏六色的花朵成為了生活當中用來欣賞的花草，那么大家可能并不知道，對于很多體質不同的人來說 ， 可能遇到了花粉就會過敏，這類人屬于過敏性體質，那么還有的人屬于痰濕，體質和濕熱體質這幾種體質都是有區別和區分的，調理的方面也是要下很大的功夫，就來一起了解一下有關濕熱體質吃什么中藥有效 。
五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 廣東祛濕靚湯 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料：淮山(干品)10克 ， 土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量 。做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開 ， 然后轉小火煲1小時即可飲用 。適合脾胃差者飲用 。和中化濕湯 (3~4人分量) 材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克 。做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量 ， 用大火煲開，再轉小火煲1小時即可 。適合濕熱脾虛者飲用 。清熱去濕湯 (2~3人分量) 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克 ， 扁豆50克，陳皮半個，水8碗 。做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可 。適合去骨火，去濕，清熱毒 。鵪鶉去濕湯 (2~3人分量) 材料：鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片 。做法：鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可 。適合清熱去濕，潤肺化痰 。橫月利去濕湯 (2~3人分量) 材料：豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克 ， 生姜2片 。做法：把豬橫月利先飛水去腥備用;將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然后轉小火煲1個半小時即可食用 。該湯不但清熱去濕，去肝熱 ， 對糖尿病人還有食療功效 。草龜去濕湯 (3~5人分量) 材料：草龜500克，豬肉200克，新鮮土伏苓250克，紅棗6個 。做法：把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內熬3至4個小時即可 。有清熱去濕及解毒功能 。黃瓜去濕湯 材料：老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克 ， 粳米25克，鴨腎2個，清水適量 。
【濕熱體質吃什么中藥好呢 濕熱體質吃什么中藥好呢女人】俗話說的好是藥三分毒，可能大家會以為吃藥并不怎么好，還是講究順其自然 ， 可是吃藥畢竟對身體不好，但是我們不如來選擇一下中藥的食療方法，有關很多的中成藥物可以幫助濕熱體質的患者得到很好的調解 ， 還不會擔心會造成身體的副作用 。
相關經驗推薦
- 哪些人不適合吃金糕？金糕的副作用有哪些
- 如何制作好吃的花生米小零食 花生米怎么做小零食
- 豆豉油麥菜的做法 豆豉油麥菜怎么做好吃
- 如何制作好吃的牛奶水果撈 牛奶水果撈的烹飪技巧
- 仙人掌的正確吃法和食用方法 仙人掌怎么做
- 菠菜面條的做法 菠菜面條怎么做好吃
- 老做噩夢怎么辦
- 核桃蒸雞蛋的正確方法 核桃蒸雞蛋怎么做好吃
- 毛肚的正確做法 毛肚怎么做好吃
- 菲力牛排建議幾分熟 菲力牛排幾分熟好吃