小米粥做法 小米糖粥怎么做

1、材料:小米150克 , 紅糖適量 。
2、小米淘洗干凈 , 用冷水浸泡片刻 , 撈出瀝干 。
3、鍋內注適量冷水 , 放入小米用旺火燒開;轉小火煮至米爛湯濃 。
【小米粥做法 小米糖粥怎么做】4、加適量紅糖攪勻 , 再次煮沸即可 。
5、小米糖粥具有補血養虛的功效 , 適合貧血者或病后體弱者服用 。

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