五豆粥的做法 五豆粥的制作方法

【五豆粥的做法 五豆粥的制作方法】

五豆粥的做法 五豆粥的制作方法

文章插圖

五豆粥的做法 五豆粥的制作方法

文章插圖
1、把赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆洗干凈 , 用清水浸泡各種豆子,至少4小時 。
2、泡好的豆子放在高壓鍋里,加入適量的水,大火開始煮,煮開鍋了蓋閥,等閥呲氣了再中火煮15分鐘后,關火 。然后放在鍋里悶著,最好悶15到20分鐘,這樣五豆湯就煮好了 。如果是夏天,可以按個人的愛好加冰糖或白糖盛些湯,等湯涼涼后喝 。既清涼又敗火 。
3、五豆湯中,加入紫米和大米 , 再加入適量的水 , 煮粥 。

    相關經驗推薦