【泡腳最補腎】
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都說泡腳最補腎，于是我讓我哥給我買了一個足浴盆，用起來簡單方便，還具有按摩、治療腳氣的功能 。冬天的時候 ， 每天晚上泡泡腳，早上起床感覺很舒服 。雖然現在是夏季，但是泡上一小會兒，感覺就是和不泡腳的時候不一樣，大家不妨試試 。
方法/步驟
首先要買一個足浴盆，溫度控制在42度，太高容易起白皮 。
如果沒錢買 ， 自己也可以少點開水，溫度大概40度左右吧 。
如果想加藥物治療 ， 可以在附近的中藥店，買點醫生開的中草藥，加在里面，效果會更好 。
注意事項
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