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1、材料:雞胸肉250g , 胡蘿卜100g,黃瓜100g,花生50g,大蔥1小段 , 生姜一塊,醬油5g,料酒20g,醋10g,水淀粉5g,鹽2g,花生油10g , 干辣椒10根 , 花椒30粒 , 胡椒粉少許 。
2、步驟:(1)雞胸肉提前泡水 , 洗凈去除血水 。
(2)將雞胸肉切成約一寸的大小 。
(3)加入5g醬油 , 10g料酒,水淀粉,胡椒粉、花生油、鹽少許 。
(4)將調好味的雞胸肉,攪拌均勻,使其均勻上漿 。
(5)胡蘿卜削去皮,黃瓜切成條狀后用刀削去籽 。
(6)將胡蘿卜和黃瓜切成與雞胸肉差不多大小的塊,姜切成片 , 大蔥切成1厘米大小的小段,備用 。
(7)起油鍋,將油燒至五成熱,倒入洗凈晾干的花生,小火炸至花生皮略微變色,即可撈起 。
(8)炸好花生后進行最后一步,調制芡汁:碗內加入1勺淀粉,1勺老抽,2勺醬油,3勺香醋,少許胡椒粉、鹽,加入少許水調和均勻 。
(9)起鍋熱,倒入10g花生油,小火將花椒以及干辣椒炒出香味 。
(10)干辣椒、花椒炒出香味后,將其撈出,棄之不用 。
(11)炒香的油直接加入蔥段、姜片,繼續爆炒出香味 。
(12)加入腌漬好的雞胸肉,大火翻炒,可以看到雞胸肉在很快速地由粉紅色轉白 。雞胸肉完全轉白之后,倒入調好的芡汁,繼續翻炒均勻 。
(13)倒入芡汁翻炒數十秒后即可加入胡蘿卜以及黃瓜 , 如果喜歡胡蘿卜軟一點,可以提前放入,翻炒一分鐘后再加入黃瓜粒 。
【家常版宮保雞丁怎么做 宮保雞丁的做法】(14)最后一步,加入炸香了的花生粒,即可關火,略微攪拌均勻 , 出鍋!
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