九層塔有國王藥草的美譽 女性經期前的好伙伴( 二 )


羅勒茄子
原料:茄子1根,姜4片 , 羅勒半碗,辣椒1根
輔料:醬油2大匙,糖1小匙
做法:茄子洗凈,切除蒂頭后用小刨刀間隔地把外皮刨掉,讓茄子產生紫白相間的紋路,再切成小寸段待用 。
燒熱半鍋油約七分熱,把茄段放入炸軟后取出 , 滴干油 。
另起油鍋,加入2大匙油,先將姜片、切片的辣椒放入炒香,接著加入醬油、糖、水2大匙及炸軟的茄段一起拌炒片刻,起鍋前加入洗凈的羅勒,拌勻后即可盛出食用 。

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文章插圖
青醬
原料:甜羅勒葉500克、大蒜7~10瓣去皮、松子15克、魷魚半罐、特級橄欖油250毫升、鹽1小匙
作法:把所有材料放入果汁機中打成泥狀即可 。
取適量的青醬與煮好的意大利通心粉拌勻,依照喜好可以加入帕米森忌士粉 。

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