功效： 下氣消痰，治咳嗽痰多 。
五、白蘿卜蔥白湯 。
食材： 白蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克 。
做法： 用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜煮剩一碗湯 。連渣一次服 。
功效： 具有宣肺解表、化痰止咳，治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效 。
【拓展資料】
六、白蘿卜具有以下幾種功效：第一種，具有止咳化痰的作用，用于治療咳嗽痰多或者支氣管哮喘等疾病，可以生吃也可以熬水喝；第二種，白蘿卜具有生津止渴的功效，可以用于治療口干舌燥；第三種，具有解毒明目的功效，可以減輕肝臟的負擔，并且用來治療目赤腫痛等疾?。壞謁鬧?nbsp;， 具有利尿，消食的作用，可以促進消化，用來治療食欲不振、小便不利等疾病 。
###其它資料參考###1、首先選白蘿卜一個，去掉莖葉，洗干凈 。選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜 。
2、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了 。
3、用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜 。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗 。最后只用喝一碗就可以了 。）
4、用沸水煮15分種以上，煮的時候可以什么都不用放，就用白水煮就可以 。
5、煮好以后，等水稍涼后 ， 盛起來，連湯帶水一起吃掉 ， 主要是喝煮出來的水 。蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話 ， 只喝水不吃蘿卜也沒什么影響 。每天睡前喝一次 ， 一般喝兩三天就會明顯緩解 。蘿卜片此時也變得非常軟，如果孩子兩歲以上了，可給孩子慢慢地嚼，一點點地吃下去 。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿卜水 。
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