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一歲半寶寶食譜 一歲半寶寶輔食食譜大全及做法

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一歲半寶寶食譜 一歲半寶寶輔食食譜大全及做法

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一歲半寶寶食譜 一歲半寶寶輔食食譜大全及做法

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1、一歲半寶寶食譜，推薦一個食譜供參考，一歲半的寶寶應該是正餐三次、點心三次 ， 比如早晨7-8點早餐采用牛奶或者是牛奶麥片粥，麥片加糕點、雞蛋一個 。
2、上午10點是點心，可以用水果 ， 比如香蕉、蘋果、橘子等等 。午餐12點，主要吃軟飯、稠的粥，可以有蔬菜 ， 如豌豆、菠菜、油菜 。蛋白質用豬肝、雞肉、魚，都可以，要加少量的鹽，要有一定的油 。
【一歲半寶寶食譜 一歲半寶寶輔食食譜大全及做法】3、下午3點點心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右 。下午6點是晚餐 ， 吃點肉末菜飯、肉末粥、米、面條或者是加小白菜、豬肉末、適量的鹽，還有適當的油 ， 要做的色香味俱全 。
4、晚上9點心一次，一般喝牛奶200-250mL左右 。

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