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【懷孕可以吃甘蔗嗎 懷孕吃甘蔗的好處介紹】1、孕婦是可以吃甘蔗的 。由于甘蔗含有較多的糖份和水份，以及豐富的維生素、脂肪、蛋白質、鈣鐵等多種礦物質 。適當的吃點甘蔗 ， 是利于補充孕婦及胎兒生長發育所需的多種營養 。但在孕中晚期盡量避免多食用，以免高糖飲食引起妊娠期糖尿病 ， 這樣就容易導致巨大兒的發生 。由于甘蔗本身性質偏涼 ， 所以更不應該多吃甘蔗 。
2、女性懷孕后飲食要均衡，可多吃些五谷雜糧及蔬菜水果，補充各種營養 ， 增加富含蛋白質、維生素、礦物質食物的攝入 ， 才能促進胎兒的正常發育 。
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