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1、在這個年齡由于生長比較旺盛，建議最好是適當補充排骨湯 ， 有幫助補鈣的作用，同時多曬太陽 ， 適當服用鈣片，補充維生素 。
【中午給孩子帶什么飯 要補充什么營養】2、建議按照飲食規律，早飯吃好 ， 中午吃飽，晚上吃少 。孩子活動量大，中午適當的飲食多樣化就可以了 。
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