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發燒搓哪個部位退燒快的5個穴位圖 成人兒童都適用

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發燒搓哪個部位退燒快的5個穴位圖 成人兒童都適用

文章插圖
近日，在媽媽群里有好幾個朋友都在部同一個問題——發燒搓哪個部位退燒快這個問題，讓我突然間想起了在此之前我收藏的2篇關于推拿治療小兒感冒 、發燒、咳嗽的文章 。想都沒想我就說，我有收藏了兩篇小兒推拿治療發燒的內容，可以分享出來供大家一起學習，不料找了半天也沒找到 。沒辦法，為了不讓大家失望，我只能再四處查找資料，最后才整理出了以下這篇推拿退燒步驟（圖） 。那么，發燒搓哪個部位退燒快？接下來，小編就以圖文并茂的方式為大家解答這個成人兒童都適用的推拿手法圖 。
1、推天河水（主治高熱煩渴、清熱解毒）
天河水這個穴位走的是心經 ， 心經主要是能瀉心火，從而起到退燒的作用 。這種方法主要適用于感冒發燒 ， 并在38.5度以下的小兒 。天河水的穴位是從手腕到肘腕之間的這個位置
方法：可以用食指和中指，沿著天河水位置從下往上快速的推；也可以用大母指沿著穴位從下往上推（推之前在寶寶手上抹一點精油 ， 以免力度過大傷到皮膚） ， 每次10分鐘 。

推天河水
2、推大椎穴（主治頭痛、發燒、嘔吐）
大椎穴的位置處于頸部與肩膀的三叉位置，當你低下頭的時候用手去摸 ， 會有一個明顯凸起的部位，它的下緣凹進去的位置，就是我們要找的大椎穴 。中醫認為 ， 大椎穴是“純陽主表”的穴位，對一切表證有療效 。所謂的表證 ， 就是在體表處，尚未入里，正處于和陽經氣血“搏斗”的病邪 。如惡寒、發熱 ， 就是典型的表證 。因此，大椎穴可以用來解表、退燒 。
方法：用食指和中指，對準大椎穴用力的往下壓，也可以用大母指，對準穴位往下按約100—300次 。（如果是成人，力度可以稍大點，如果是兒童，力度要把握好） 。
大椎穴
三、按壓合谷穴（主治發燒發熱、咳嗽哮喘）
合谷穴位于我們的手部，其準確的位置在大拇指與食指之間的部位 。找合谷穴最好的辦法就是把五指并攏，尋找大拇指與食指之間突起的肌肉最高點 ， 這就是合谷穴 。揉搓這這個部位能有效的防治因感冒引起的發燒咳嗽、流鼻涕等癥狀
方法：用另一指手的大拇指按住合谷穴，用力的揉按合谷穴5分鐘，左右手交替按，共計10分鐘 。
合谷穴
四、按壓十宣穴（癲癇、小兒驚風等高熱）
十宣穴是最好找的一個穴位，它位于我們十個手指的尖端 。揉搓或按壓十宣穴 ， 能起到疏風散熱等作用 。按壓這個穴位通常用于高燒發熱、小兒癲癇、昏迷、休克等急救性疾病 。
方法：用大拇指的指甲處反復用力的揉按 ， 以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱 。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘為宜 。

十宣穴
五、揉按曲池穴（主治退燒、緩解心煩）
【發燒搓哪個部位退燒快的5個穴位圖 成人兒童都適用】曲池穴位于我們手肘直角處，在肘橫紋外側紋頭與肱骨外上踝連線中點 。揉搓曲池穴具有清心除煩、退燒有較明顯的效果，尤其是因風寒感冒引起的發燒，效果更為明顯 。
方法：找到曲池穴，用右手拇指指端對準左手肘橫紋處的曲池穴，用力下壓，并做小幅度揉動，下壓力量逐步增加，直至有酸脹難忍的感覺為佳 。左手按完再按右手 ， 兩手交替，連續按揉2-3分鐘為宜 。
曲池穴
以上是小編為大家整理的關于發燒搓哪個部位退燒快的相關內容，圖文并茂的為大家詳解了每一個穴位的功效作用以及具體的位置和操作步驟 。如果能給大家帶來幫助，也不枉費我花這么多時間精力整理了此內容 。如果你覺得用得上 ， 或已經試過有效果，那希望動動你的手指是 ， 把它分享到你的朋友圈，讓更多人受益吧 。

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