承德農家大豆腐怎么做( 五 )


4.在煎好的黃金豆腐表面淋上一層拌飯醬即可 。
茄汁嫩豆腐
窈窕原理:豆腐是高蛋白低脂肪的食品,它能增加飽腹感,特別適合針對腹部脂肪減肥者食用 。番茄和香菜都有助于消化 , 有排除積聚腸胃內脂肪的作用 。
家常豆腐
原料:嫩豆腐一塊(約200g) , 番茄100g,干瑤柱(干貝)20g 。
調料:油10ml,鹽5g,糖3g,香菜適量,生粉少量 。
奇思妙制:
1、干瑤柱水泡,撕成絲狀
2、嫩豆腐小心切片 , 擺盤后放入蒸鍋里大火蒸2分鐘,取出,倒掉盤里的水
3、番茄切碎,鍋里放少量油、鹽,把番茄翻炒片刻 , 把干瑤柱絲倒進去,放半碗水、少量糖,蓋上鍋蓋燜1分鐘,然后放進切碎的香菜 , 用生粉水勾芡
4、把汁水倒在蒸好的嫩豆腐上面即可 。[2]
家常豆腐
工藝:醬燒
家常豆腐
口味:家常味
主料:豆腐(700克)豬肉(肥瘦)(100克)
輔料:青蒜(50克)
調料:豬油(煉制)(100克)料酒(25克) 鹽(7克)豆瓣辣醬(50克)味精(2克)香油(15克)
類別:家常菜
制作流程
1、豆腐改成5厘米寬的對角的三角形,1厘米厚的片,用平盤裝上,撒上鹽腌一下 , 潷去水分;
2、 豬肉剁成末;
3、大蒜切成2厘米的段;
4、 豆瓣辣醬要剁碎;5. 將豬油燒沸后下入豆腐 , 待兩面都煎黃后就取出;
家常豆腐
6、 另外,再將油燒沸,下入豬肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣醬炒香;
7、 再加入豆腐、鹽、味精和湯 , 燜入味,收干汁,放入大蒜和香油,裝入盤內,即可 。
小提示:水別放太少,雞精多些味道更好,豆腐一定要慢火燒透才入味 。
松花豆腐
制作食材
豆腐、皮蛋4個、上湯2杯、白糖2勺、蘋果粒半杯
調料:老抽醬油1勺、生抽醬油1勺、糖1勺、胡椒粉適量、麻油一茶匙
制作流程
1、豆腐洗凈,整塊放于上湯內,文火煮10分鐘,取出隔去水分后切成小塊放在碟上
2、皮蛋剝皮切成粗粒 , 以糖拌勻 , 與蘋果粒同加在豆腐上
3、將調味料調成汁均勻澆在皮蛋豆腐上,即可 。
如果做菜時上湯難找 , 又想圖省事,就用雞精與涼開水調制 。平時做肉、雞湯、魚湯時可以用罐裝冷藏,以備平時烹調之需 。
紅燒豆腐
原料:豆腐1塊、蒜苗1根
調料:糖、鹽、醬油
共15張
家常豆腐的做法照片
將豆腐切成骰子大小的方塊,蒜苗切成末,倒入菜油,溫熱時倒入豆腐翻炒,撒姜末、噴料酒后,即蓋上鍋蓋半分鐘,然后加糖2小勺(根據個人喜歡增減)、鹽(1小勺)、老抽醬油(2大勺)翻炒,最后盛盤,撒蒜苗末即可 。
下班后在菜場買一小塊豆腐、幾根蒜苗、一塊生姜,應該是“順手”之事切豆腐、蒜苗、姜末不費時費事旺火2分鐘即可炒得——快!可以免去寶寶喊“餓”的“騷擾” , 而且這道菜味道鮮美,營養價值高 。
臘味家常豆腐
主料:豆腐
輔料:湖南臘肉、干辣椒、青杭椒、姜蒜、油、味精、味椒鹽、高湯
制作流程
1、豆腐入冰箱冷藏半天,取出瀝水,切成厚0.5cm的方塊
2、青杭椒切條,姜切絲 , 蒜切坨,臘肉洗凈蒸20分鐘切片過水至咸度適中待用
3、將豆腐對角切開成三角形 , 平底鍋下少量油,燒熱,下豆腐角煎至底面金黃
4、 豆腐翻面,煎至底面金黃,取出控油
5、坐鍋起油,下干辣椒、姜蒜爆香
6、 下臘肉,煸出油脂,下青杭椒炒香

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