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美白足部隨著韓系妝容在中國的流行，很多女孩子都化起了韓系妝，韓系美女最大的特色就是白，除了面部，足部也是很重要的一點 ， 但很多人都不注意對足部的防護，淘米水中含有米糠油成分，可以幫助皮膚阻擋紫外線，防止黑色素沉積，長期用淘米水泡腳可以美白雙足 。
光滑皮膚很多女孩子不重視對足部的護理，腳部有不少的角質 ， 而淘米水具有一定的清潔作用，能夠幫助清潔腳部多余的角質層，將富含的維生素E供給給足部，溫和護膚，自然光滑 。
祛除污漬淘米水是偏堿性，從性質上來說和肥皂水差不多，都能夠洗去皮膚表面的污漬和皮脂，夏天人們常穿涼鞋等露腳的鞋履，腳部污漬會比較多 ， 用淘米水泡腳可以洗去行走過程中沾上的灰塵和細菌 。
治療腳氣攝入維生素B可以幫助治療腳氣，而大米中含有水溶性維生素B，清洗大米的時候會有維生素B流失現象，長期堅持用富含維生素B的淘米水泡腳對腳氣的治愈很有幫助 。
【淘米水泡腳有什么好處 有腳氣用什么泡腳】
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