孩子身高偏矮怎么辦 進來看看吧


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1、杜絕孩子挑食習慣,孩子正在生長發育的時候,什么營養都不可或缺,在飲食上一定把握平衡 。
2、給孩子補鈣,很多孩子不長個因為缺少鈣質 , 多吃雞蛋以及牛奶 , 包括魚類、瘦肉類等食品 。
【孩子身高偏矮怎么辦 進來看看吧】3、多進行體育鍛煉,盡量選擇籃球、跳繩等帶有跳高動作的運動,有充足的休息時間,督促孩子不要熬夜,指定一個合適的睡覺時間 。

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