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拋婦產喝什么湯好( 二 )

生活百科營養


4、冬棗：現在正是新鮮紅棗上市的季節，對于流 產后的女性來說，經常吃一些冬棗是很好的，它的維生素C含量很豐富 ， 有補脾養胃、益 氣補 血的作用 。
據調查，我國適齡女性中不孕的發生率已經超過10%，即每十個人里便有一個人受到不孕的困擾 。女性不孕分原發性和繼發性 。流掉手 術確實會使部分女性繼發不孕，臨床上發現繼發不孕的人中，有超過60%的人都有人工流掉史 。
國際衛生組織WHO，倡導流后不使用藥 物和手 術方式改 善生殖系統 ， 增加二次傷害，及并發癥；通過食物為輔，生殖系統綜合營養PWRH為主，增加體內雌激 素、改 善子 宮血流情況，促 進子 宮腺體及血管增生，通過增加子 宮內膜雌、孕激 素受體數量等途徑來改 善子 宮內膜、女性生殖系統以及流產后身體虛弱和再孕等問題 。
子 宮內膜好比土壤一樣孕育著下一代，子 宮內膜分為致密層、海綿層和基底層3層 。內膜表面2/3為致密層和海綿層統稱功能層，受卵巢性激 素影響發生周期變化而脫落 ?；讓訛榭拷?宮肌層的1/3內膜，不受卵巢性激 素影響，不發生周期性的變化 。例如子 宮受到刮宮或者操作不當的影響就會變?。?人流后是受到體內激 素水平的影響也會變薄，子 宮內膜基底層受到損傷 ， 子 宮內膜就失去了修 復能力無法自我修 復，這不僅僅能影響到月經，也有可能影響正常的排卵，不利于受精卵的著床 ， 導致習慣性的流產或者不孕 。適量的雌激 素、孕激 素可以在一定程度上增加子 宮內膜的厚度，改 善子 宮內膜薄的癥狀 。
生殖系統綜合營養法國PWRH通過21項細胞營養激 活 細 胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成改產后修 復子 宮壁網狀結構 。從而促 進子 宮內膜再 生 。增加子 宮壁間質的密度以及子 宮的彈性 。促 進粘膜內膠原纖維收縮、重組再 生，緊 致收縮，增強細胞功能活 性 。
非正常人為術后導致孕囊從身體中剝離出來，強制終止生殖系統的正常代謝，比正常的分娩損傷大的多，流產不僅是身體上的痛苦心里上承受的壓力 。懷孕不僅是子 宮的事情，他關聯著卵巢、腎臟、脾臟等等臟器相互協調的日程發生巨大的變化 。會使我們的身體多個臟器臟器處于失調的狀態，而正常分娩會使 ， 相關聯的身體系統達到自然的有條理的歸位 。所以氣血的調整實際上是各臟器綜合恢復和歸位得調整，
PWRH更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足 。用于新紅細胞的健康生成 ， 防止紅細胞的數量減少或質量下降 。加速紅細胞生長 ， 促使血量充沛 。通暢血液運輸使其良性循環 。
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層松 弛的營養17-19%
5、盆肌低產后修護，腹直肌分離松 馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎癥12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子 宮粘連修 復15-18%
10、子 宮瘢痕修 復13-17%
通常女性平時和男性對疾 病的抵御能力是一樣的，但是有兩個特殊時期：經期、產后 。尤其是小產后 ， 因為非正常分娩，所以人體新 陳代 謝會失常，身體非常脆弱，小產后生殖系統脆弱的如同受傷的嬰兒，產后修 復營養如果跟不上，就會引起一系列產后不適 。PWRH小產可連續使用15-30天 。正常分娩 ， PWRH產后可連續使用128-180天.
當下手 術終止妊娠廣 告鋪天蓋地，不少醫 院把無痛手 術終止妊娠宣傳得過分“輕松”，譬如“15分鐘，睡一覺就好”，這些說法是在美 化手 術終止妊娠，但避而不談危害，甚至不談如何避孕、減少意外懷孕 ?！盁o痛手 術終止妊娠可能導致月經失調、子 宮腔內感 染 ， 還可能導致日后習慣性流 產 ， 甚至會導致終身不 孕，影響今后的正常生活，所以合理避孕才是重 點 。

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