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微波爐烤紅薯需要多久

生活百科紅薯

微波爐烤地瓜需要多長時間？？

微波爐烤紅薯需要多久

文章插圖
微波爐烤地瓜需要12分鐘左右 。
主料：紅薯 。
輔料：鹽 。
1、紅薯洗凈放入清水中，加一些鹽浸泡（浸泡1小時會更軟糯） 。
2、兩層廚房用紙淋濕，紅薯不要擦干直接包起來 。
3、放入微波爐，高火打8分鐘 。
4、翻面再打4分鐘（紅薯個頭大的話可以再多打幾分鐘） 。
5、完成 。

微波爐烤紅薯需要多久

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【微波爐烤紅薯需要多久】微波爐烤紅薯所需時間是8-10分鐘 。
冬天街邊熱乎乎的烤紅薯備受青睞，如果擔心外面街邊烤的紅薯不衛生，可以自己在家用微波爐烤紅薯，一般紅薯放在微波爐里轉8-10分鐘就熟了，不過具體需根據紅薯的大小來調整時間，如果時間到了紅薯沒有熟好，可以繼續烤，直到熟透為止 。
微波爐是一種高頻率的電磁波，微波爐是通過磁控管所發射的微波加熱食物的，微波爐中的磁控管能夠產生每秒鐘振動頻率為24.5億次的微波，這種微波可以穿透食物內部5厘米 ， 使食物中的水分子隨之運動，水分子在運動的過程中會產生大的熱能，于是食物就被加熱了 。
用微波爐烤紅薯的具體步驟
1、首先準備兩個新鮮優質的紅薯，洗凈備用 。
2、用小刀在紅薯的兩面斜切幾刀，再用廚房紙巾將紅薯包裹好，放入微波爐，轉高火檔烤制4分鐘 。
3、4分鐘時間結束時，戴上微波爐專用手套，拿出盤子，將紅薯翻面，繼續裹上紙巾，放入微波爐，同樣高火檔加熱4分鐘 。
4、時間結束后，取出紅薯，剝去紙巾，待紅薯晾涼后即可食用 。
5、如果時間到了 ， 但是發現紅薯沒有熟透，可以適當延長時間，直到紅薯熟透為止 。

###其它資料參考###
微波爐烤紅薯要7-12分鐘 。紅薯很容易熟，因此不宜烤過長時間 ?？镜迷骄?，紅薯越爛 ， 越容易糊，同時吃起來的口感也會不同 。將紅薯用錫箔紙包好，放進微波爐，中火開始烤即可，可根據自己的喜好設置烤的時間 。
###其它資料參考###中火烤5分鐘左右即可，下面介紹做法：
準備材料：地瓜、白糖、砂糖
1、將地瓜清洗干凈 。
2、將地瓜切幾道口子，抹上白糖(能比較入味) 。
3、裝入袋子里，系緊 。
4、用微波爐中火烤五分鐘左右 。
5、烤后袋子會膨脹 。
6、放入盤中切厚片 。
7、成品圖 。

###其它資料參考###一般通常用微波爐烤生紅薯要6分鐘，先用高溫加熱3分鐘再翻個面，繼續高火3分鐘即可 ， 而且烘烤的時間要根據地瓜的大小增減時間微波爐烤紅薯需要的溫度使用微波選項，由于微波的波長比較長，其穿透能力比光波強，可以把整個紅薯從里到外烤熟 。
微波爐烤紅薯的具體步驟：
1、首選瘦瘦的紅薯，洗干凈備用 。
2、把紅薯洗干凈后放入光波爐里 。如果有多個紅薯應一個一個烤 。
3、接通電源后，選擇光波和微波混合模式 。
4、然后選擇C0-2模式 。
5、設定時間 。如果個頭大可以適當增加時間 。
6、在烤制過程中可能會有紅薯皮爆裂的聲音，是正常的 。
7、時間剛好 ， 當微波爐停止工作后，顯示屏上會有END的提示 。
紅薯一定要蒸熟煮透再吃 ， 因為紅薯中的淀粉顆粒不經高溫破壞，難以消化 。紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹導致身體不舒服 。

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