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薄荷綠豆湯的做法？？

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薄荷綠豆湯制作方法如下:
材料:綠豆300克，薄荷5克，糖100克。
1.將綠豆洗凈后倒入鍋中，再倒入冷水。水比綠豆高幾厘米，還有火；
2.新鮮薄荷葉加冰糖和水；
3.煮開后上桌。
需要注意的是，甜度是由冰糖和倒入的薄荷水的量決定的。
薄荷綠豆湯可以清涼清火，解暑提神。如芡實、薏米、蓮子、蜜棗等。加入湯中，可制成不同的口味，具有健脾益氣、利尿解毒的功效。
綠豆味甘，性涼，入心經、胃經；具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利尿消腫的功效；用于治療暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫、腹脹、瘡瘍、丹毒癤子、腮腺炎、痤瘡、三氧化二砷中毒。綠豆性寒，體虛怕冷者不宜多食或久食，脾胃虛寒腹瀉者慎食。

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適宜年齡 3-6歲功效清熱解暑祛火主料綠豆100克薄荷15克輔料水兩碗糖適量制作步驟 1.晚上睡覺前，將綠豆浸泡在水中 2.第二天將水倒去，發(fā)現(xiàn)綠豆已經被泡開了 3.薄荷清洗干凈放入鍋中煮上5分鐘。4.把薄荷撈出不要。5.將綠豆跟薄荷水一起，放入電飯煲中，蓋上蓋子，按煮飯鍵，水開后，拔去插頭，燜30分鐘 6.可以看到綠豆已經酥爛了小貼士綠豆可以提前一晚上侵泡在水里或者炒至10分鐘再煮湯，可省時間綠豆易熟爛，而且綠豆湯更香。沒有新鮮薄荷用干薄荷也可以的，不過要減少用量10克即好。糖可隨意添加最自己口味。

###其它資料參考###炎炎夏日，蘇州綠豆湯加薄荷水，簡直不是更好。
食品
綠豆100克
新鮮薄荷適量
適量的水
方法/步驟
首先我們會清洗綠豆水；
接下來，將綠豆浸泡在水中30分鐘。
然后，洗凈新鮮薄荷備用。
這時候我們把泡好的綠豆放在火上，再加熱10分鐘。
最后倒入薄荷葉，煮沸后飲用。
1.首先，我們用清水將綠豆清洗干凈；
2.接下來，將綠豆浸泡在水中30分鐘。
3.然后，洗凈新鮮薄荷備用。
4.這時候我們把泡好的綠豆放在火上，然后用猛火加熱10分鐘；
5.最后倒入薄荷葉，煮沸后飲用。

###其它資料參考###薄荷綠豆湯的做法步驟大概有幾個步驟：
1、準備食材：，綠豆適量，薄荷葉適量、冰糖適量。將薄荷葉和綠豆用清水洗凈。
2、綠豆洗凈后倒入鍋里，再倒入冷水。水高過綠豆幾厘米即可開火。
3、等待鍋中水燒開后，導入少許冷水，加蓋繼續(xù)小火慢煮，反復操作三次直至綠豆煮爛。
4、將薄荷干用水沖洗，加水約1大碗，浸泡半小時。
5、然后加入冰糖用大火煮沸冷卻，過濾，等待薄荷水放涼后再放入冰箱冰鎮(zhèn) 。
6、把已經煮好的綠豆湯自然放涼后，放入冰箱。
7、冷凍1小時后，裝半碗綠豆湯倒入薄荷糖水，既可食用。

###其它資料參考###薄荷葉和雞肉一起燉湯的話可以有很好的滋陰的作用哦，而且還可以補氣血，來看看這道薄荷葉燉雞湯的做法吧。
方法/步驟
1/7
輔助材料準備。姜片5塊切好、薄荷清洗干凈備用。薄荷的品種非常多，筆者習慣采用普通的薄荷，土薄荷或者留蘭香。其他材料可以根據個人喜好添加，如椰子肉、紅棗、枸杞等。
2/7
選擇主材料，清理干凈。最好是土雞或走地雞；普通的雞也可以，味道沒那么好，煮的時候也不要那么久。習慣把雞去毛整個或整塊買回來，然后自己清理干凈。把雞皮那些黃色的用力戳掉，那些應該是汗泥之類的。它一輩子就洗澡一次，可要干凈點。