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芡實的功效和作用 芡實的功效與作用及食用方法

生活百科功效

下面要給大家介紹的是芡實的功效，希望大家能夠喜歡小編講的知識哦 。
2遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數]芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服 。小便頻數及遺精 。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末 。加蒸棗做成成丸子，如梧子大 。每服三十丸，空心服，鹽湯送下 。此方名四精丸 。
3慢性泄瀉(包括慢性腸結核，五更泄瀉等)]芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作點心吃 。
4芡實性味甘澀平，具有固腎澀精、補脾止泄的功效 。
5芡實在中國自古作為永葆青春活力、防止未老先衰之良物 。
【芡實的功效和作用 芡實的功效與作用及食用方法】 6白濁 。用芡實粉、白茯苓粉 。化黃蠟和蜜作丸子 。如梧子大 。每服百丸，鹽湯送下 。此方甸分清丸 。
下面我們看一下芡實的食用方法：
秋冬季節用芡實進補，最簡單的是制作芡實粥：將炒芡實50克倒入鍋內，加水煮開片刻，再加淘洗干凈的大米100克，粥成即可食用 。常吃可健身體，強筋骨，耳聰目明 。
也可制作芡實糊：將炒熟的芡實1000克研磨成粉，臨服時，取50～100克粉末沖開水調服 。隨自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等 。
民間常用炒芡實60克，瘦牛肉100克，加調料煮爛食用，也能取得較好的療效 。用芡實60克、紅棗10克、花生30克，加入適量紅糖合成大補湯，具有易消化、營養高、能調補脾胃、益氣養血等功用，對體虛者、脾胃虛弱的產婦、貧血者、氣短者具有良好的療效 。
若用芡實與瘦肉同燉，對解除神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀有很大的好處 。

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