紅燒鯽魚怎么燒?程序,時間控制 , 以及所需要的東西??

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紅燒鯽魚配菜:小鯽魚、香菜、蔥、姜、蒜、紅尖椒;
作料:醬油、黃酒、料酒、水、些許味精、糖、胡椒粉 。
做法:1、最好不要太大的鯽魚,新鮮的 。鯽魚處理干凈,掛起晾水;
2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠魚等大做的菜式就用面粉),手拎著尾巴滑入滾油中煎 , 小心地用鏟子澆油上去,這樣不會破皮 。煎至兩面焦黃,起鍋濾油,熱魚見風(fēng)就會酥脆 。
(其實(shí)這會兒你想吃生煎魚 , 只要在魚身上撒點(diǎn)鹽花、蔥花、胡椒粉、香菜碎、紅椒丁就可以上桌了 。)
3、鍋里剩一點(diǎn)油,開火,加蔥、姜、蒜、紅椒 , 煸炒十秒鐘;
4、將煎好的魚平鋪在配菜上面,加醬油、黃酒,大火煮沸;
5、翻身,加糖、加鹽,胡椒粉、些許味精 。加水,沒過魚身 。蓋蓋,煮5分鐘(少點(diǎn)也可以,熟了就好);
6、看到汁稠入味 , 起鍋 。魚先起,再將配菜蓋魚身上 。
7、起鍋放入容器(放入后在魚身均勻地灑一些醋,可以增加鮮味,并且色澤更加鮮亮誘人 , 并且可以鎖住營養(yǎng),不容易讓營養(yǎng)流失) 。
[編輯本段]又一種做法
美食簡介
鯽魚肉肥籽多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉,因其營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),常食可益體補(bǔ)人 。鯽魚很適合上班族食用,在空調(diào)房呆久,很容易精神疲倦、皮膚變干,多吃鯽魚不僅可使皮膚有彈性,還可緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量呢!
烹制材料
主料:鯽魚(1尾,420克)、大蔥(1/2根)、水發(fā)香菇(2朵)、姜(2片)
調(diào)料:油(1杯)、醬油(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
烹制工藝
1:洗凈膛好的鯽魚 , 雙面斜劃兩刀 , 用廚房紙吸干水 , 加入1/2湯匙生粉抹遍魚身;魚籽洗凈待用 。
2:大蔥去頭尾,拍扁切成段;水發(fā)香菇去蒂,切成絲 。
3:燒熱1杯油,放入鯽魚和魚籽煎至雙面呈金黃色,盛起待用 。
4:燒熱1湯匙油,炒香姜片、香菇絲和大蔥段 , 注入1/2杯清水?dāng)噭蛑蠓?。
5:加入1湯匙料酒、1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調(diào)味 。
6:放入煎好的鯽魚和魚籽 , 加蓋以小火燜10分鐘,開大火收至湯汁近干,便可盛碟 。
廚神貼士
1、鯽魚煎好后,要往熱油內(nèi)灑少許鹽,再放入魚籽煎至金黃色,否則魚籽的水分太多,容易爆油花燙傷人 。
2、鯽魚要先拭干水,抹上一層生粉,鍋燒熱后用姜片抹一遍,再倒油來煎魚就不容易脫皮了 。
3、鯽魚的泥味較重,將其刮鱗摳鰓、剖腹去臟后 , 還要去掉位于魚鰓后咽喉部的牙齒,可將鯽魚的泥味完全消除 。
4、鯽魚煎炸和燉煮時,手要輕巧一點(diǎn) , 太用力的話,很容易將魚身弄斷,將魚皮弄破 , 影響成菜的外觀 。

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紅燒鯽魚,準(zhǔn)備材料四條鯽魚、生姜、大蒜、蒜苔
把魚洗凈后在側(cè)面斜片3刀,在魚的兩側(cè)均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內(nèi)也可以弄一點(diǎn),稍微做點(diǎn)前期的入味,坐鍋起油,最好是菜籽油,因?yàn)椴俗延图弭~不但不會弄破魚皮而且很香 。油溫下入備好的鯽魚 , 兩面微黃就可以了也可以煎老點(diǎn),翻魚的時候要小心點(diǎn),弄破了魚皮,就破壞的賣相
趁著煎魚的時候,有生姜、大蒜拍碎,切細(xì) , 蒜苔切段辣椒粉備好,豆鼓用水泡下 , 下鍋的時候就沒有那么硬,味道散的快點(diǎn)
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