【一天吃了30顆車厘子會胖嗎 一天只吃車厘子會胖嗎】1、一天吃了30顆車厘子不會胖 。車厘子是一種熱量比較低的水果 ， 并且還會含有較多的維生素、蛋白質、類胡蘿卜素和膳食纖維等營養物質 ， 食用后能增加飽腹感 ， 膳食纖維也能促進腸胃蠕動 ， 進而加速體內毒素排出 ， 有利于減輕體重 。
2、并且車厘子中還會含有豐富的鉀離子 ， 而鉀離子也能幫助消除水腫 ， 排出體內廢物 ， 所以說吃車厘子并不會導致發胖 ， 但是車厘子也不宜多吃 。
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