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云南春夏秋冬茶怎么喝

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四季春茶的食用方式和注意事項 四季春茶的食用方式和注意事項有哪些？

云南春夏秋冬茶怎么喝

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1、直接沖泡：取適量的四季春茶放入容器中 ， 然后倒入剛煮沸的水燜泡3-5分鐘左右即可飲用 。
2、混泡：四季春茶在泡好后，也可以將茶葉過濾出去 ， 加入煉奶、牛奶、果糖、冰塊等材料混合飲用 。
3、注意事項：
（1）適宜人群：一般人群均適宜 。
【云南春夏秋冬茶怎么喝】 （2）禁忌人群：無特殊禁忌人群 。
（3）不宜同食：無特殊同食禁忌 。
云南春夏秋冬茶怎么喝

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1、春、夏、秋、冬季皆可飲用普洱茶，普洱茶是采用云南大葉種曬青茶為原料制成，茶內富含多種物質與營養成分，長期飲用對身體有諸多好處，但飲用以清淡為佳，不宜飲用濃茶，其次沖泡時宜采用100℃的高溫沖泡 。
2、春季喝普洱茶——養生保健功效
春季人體處于舒發之際，選擇有一定自然發酵程度普洱茶或普洱生、熟混拼，這樣茶既有溫性，又有活性 。一個冬天體內寒氣郁積，在春季喝普洱茶有利于將寒氣散發出體內，促進人體陽氣生發，振奮人精神 ， 消除春困，增強人體抵御疾病能力 。
3、夏季喝普洱茶——祛暑功效
夏季天氣十分干燥、溽暑蒸人，適宜飲普洱生茶 。生茶味略苦，茶性偏寒，普洱茶生茶有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等功效 。生茶中茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分非常豐富，夏季飲普洱茶生茶既有消暑解熱功效，還可以增添營養功效 。
4、秋季喝普洱茶——降低燥熱功效
秋分時節天氣干燥，人容易口干舌燥，適合喝半生熟發酵的普洱茶 。同樣可將普洱生茶和普洱熟茶混合飲用，混飲茶性適中，介乎生、熟茶之間，不寒不熱，能生津降燥，這樣就同時具有普洱生茶和熟茶功效，非常適合秋天干燥氣候 。
5、冬季喝普洱茶——保健康功效
冬季氣候較為寒冷 ， 適合喝普洱熟茶，御寒保暖，提高抗病能力，普洱熟茶湯色褐紅，熟茶性味甘溫暖意滿懷，能夠蓄聚集體內陽氣，能夠使身體發熱起到暖腹作用 ， 還能夠強身補體，讓人體增強對寒冷氣候適應能力 。
###其它資料參考###1、云南普洱茶餅一年四季皆可飲用，因為普洱茶是以云南大葉種曬青茶為原料制成的 ， 富含多種營養物質和成分，長期飲用能夠對身體起到諸多好處 。但由于季節的不同 ， 不同季節適合飲用的普洱茶也會有所不同，這一點需要注意 。
2、春季飲用普洱茶時，建議選擇陳放3年以上的普洱熟茶 ， 有利于散發人體在冬季時所積累的寒氣，促使人體陽氣生發 。夏季飲用普洱茶時，建議選擇普洱生茶 ， 普洱生茶中富含多種營養物質，可以起到消暑散熱的作用 。
###其它資料參考###夏天喝普洱茶的喝法：普洱生茶消暑去燥、清熱止渴，然脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用 。生茶未經人工渥堆發酵、充足的貯放陳化，茶葉中的咖啡堿、茶多酚、兒茶素等基本成分尚未能充分轉化 ， 茶味濃釅，與綠茶相當，入口苦澀霸氣 ， 茶的刺激性也比較強 。在夏季飲用，消暑去燥、清熱止渴 。不過專家也提醒說，生茶性苦微寒 ， 脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用生茶，否則會加重不適的感覺 。
普洱熟茶口味醇香潤滑，具有暖胃、降脂等功效 ， 適宜胃寒體虛的人飲用，對老人和女性來說 ， 在夏季里飲用也能起到很好的保健效果 。不過身體實熱、易上火的人最好把熟茶沖淡些再飲用 。

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