生熟地龍骨湯要煲多久 _熟地

廣東生地龍骨湯的做法竅門？

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原料：
豬龍骨（就是豬脊骨）帶肉的500克，生地30克、蜜棗3個，干龍眼3個剝皮，生姜5片，鹽少許。
做法：
1、生姜去皮，將切下的生姜皮和豬龍骨放在開水里面煮一下，然后撈出，扔掉生姜皮。
2、將生地先煲半個小時，將去皮的生姜切片，然后下入豬龍骨、生姜片、蜜棗一起煲，最好煲一個小時左右。
3、在快要關火之前十分鐘左右，放入龍眼肉。
4、放入少許鹽，調味至自己可以接受。
這個湯，特別適合腎精不足，腎陰不足之人，尤其是在春天的時候，如果感覺自己開始燥熱，心煩，皮膚開始出現各種問題，如果一周里面，做兩次這個湯喝喝，對身體是非常有好處的。

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熟地有強心、利尿、降血糖和升高外周白細胞，增強免疫功能等作用。熟地可以煲湯，下面是具體做法：
準備材料：龍骨500克，生地40克，熟地30克，蜜棗3粒，食鹽1茶匙
1、將準備好的生地熟地洗凈備用。
2、把生地熟地和蜜棗放進湯鍋里加水燒開后轉小火燉40分鐘。
3、將準備好的龍骨洗凈焯水撈起備用。
4、將焯過水的龍骨放入燉了40分鐘的生地熟地湯里。
5、大火燒開再燉20分鐘即可。
6、出鍋裝碗，生熟地龍骨湯即可食用。
參考資料來源：百度百科-熟地黃

###其它資料參考###生地煲龍骨湯
材料：生地10克，豬龍骨1斤，蜜棗1個，姜片兩
片；
操作程序：
1、取煲湯鍋一只，中火燒水，水開后放豬龍骨，水再開后把龍骨撈起備用。湯
鍋洗凈備用。這樣做的目的是去掉豬龍骨的臟末子，也稱“飛水” 。
2、湯鍋放冷水（水的多少要適量，一般八至十碗），中火燒開后放豬龍骨、放
姜片，生地，水再開后放密棗，放鹽（無需放油和醬油）。水又開后改小
火煲，如此上述材料最小火煲約2小時。湯熟。
###其它資料參考###末伏已至，意味著長夏將要結束。
雖然我們體感上還沒有明顯的涼意，但是天地間的陽氣已漸漸往里收藏，人體亦如此。[讓我看看]

###其它資料參考###生地熟地豬骨湯
南方的春天特別潮濕，皮膚容易濕疹、長痘，取生熟地煲湯，可以清熱解毒，涼血生津。湯品回甘，操作簡單。
用料
豬骨300克
生地1個
熟地1個
玉竹適量
扁豆適量
桂圓肉適量
生地熟地豬骨湯的做法
準備所有食材，清洗干凈，生地熟地切片；
將所有食材放進燉盅，并加滿清水；
燉盅蓋上蓋放進電燉鍋燉3小時；
湯燉好后，放少許鹽調味即可；
小貼士
生地，性寒，味甘、苦，具有清熱涼血的功效；
熟地，性微溫，具有補血生津，滋腎養肝功效；

###其它資料參考###生地熟地筒骨湯的做法：
1、鍋里加水放入姜片、料酒大火燒開加入筒骨。
2、筒骨在水里煮5分鐘去掉血沫即可撈出備用。
3、煲湯鍋加入足夠的清水大火燒開放入筒骨。
4、加入花生。
5、加入洗好的生地熟地。
6、大火煮15分鐘轉小火。
7、轉小火煲60-90分鐘即可。
生地味甘苦、性寒而入血分，清熱涼血。主治陰虛發熱，消渴，吐血，衄血，血崩，月經不調，胎動不安，陰傷便秘。
熟地味甘、性平而入血分，功能滋陰補血、補精益髓。治陰虛血少，腦髓空虛所至的腰膝痿弱、勞嗽骨蒸，遺精，崩漏，月經不調，消渴，溲數，耳聾、目昏，心悸失眠、健忘，盜汗等。