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炸完的鯽魚怎么做好吃( 二 )

生活百科鯽魚


要注意，做出來后，最好趁熱吃，不要放太久，涼了再吃 ， 口感是最好的 。如果吃不完，可以把它放在冰箱里保存，很久都不會變質 。在炸時，想要不掉皮，要裹一層雞蛋清 ， 才會更完整，營養也會更好，還可以預防被燒焦 。做這道菜，魚的選擇和火候是很重要的，最好選鯉魚或草魚，沒那么多刺，腥味也不大 。在切的時候，最好切成塊狀，更容易熟 。
炸魚塊的營養價值
它里面有很多礦物質 ， 可以讓人的身體更強壯，免疫力更好 。但在炸的過程中，是要經過高溫的，如果是不想損失它的營養，最好裹一層面粉再炸，會更好吃 ， 也更有營養 。它里面有很多蛋白質，脂肪卻很少，就算吃多了，也不會那么容易長胖，非常適合在減肥的時候吃，還能降低膽固醇 。
上面就是關于炸魚的一些知識和做法 ， 平時有空可以做來吃，口感很好，非常下飯 。它很脆 ， 營養也很多，還可以人的食欲、胃口更好 。搭配其他的一些蔬菜吃，更容易消化，更健康 。因為它是高溫油炸出來的，吃多了容易上火，所以平時不要吃太多 ， 適量就行了 。
###其它資料參考###食材
主料
小鯽魚
800g
輔料
油
適量
鹽
2勺
花椒粉
2勺
淀粉
適量
步驟
1.小鯽魚的前道處理比較麻煩 ， 去頭，去內臟，放入水槽內清洗
2.清洗干凈后要瀝干水分
3.加入2勺鹽，抓勻
4.加入2勺胡椒粉，抓勻
5.下入淀粉，抓勻，視干稠程度酌情添加淀粉
6.加入適量淀粉并拌勻的小鯽魚
7.下入足量的豆油，大火燒熱
8.準備好長筷子和魚
9.油溫上來后下入一條小魚試試油溫，圖上的溫度不夠 ， 需要繼續加溫
10.看，這個氣泡，溫度差不多了
11.保持旺火下入適量小鯽魚干炸，逐一放入
12.小鯽魚放入后先不要動，養一會后，用筷子撥開粘連的小鯽魚
13.大火繼續干炸
14.炸到小鯽魚上色 ， 邊角有些焦糊就正好了
15.瀝油裝盤，干脆的干炸小鯽魚來了
###其它資料參考###熬湯，燒都好吃，熬湯就是鯽魚湯，燒就是用姜，豆瓣醬 花椒，大蒜，炒香摻水，放一點糖，大蔥絲或是大蔥段，放鯽魚燒，水的高度要高過鯽魚，開中火 ， 燒的時候別忘記隨時把鯽魚翻面 ， 等湯汁燒的差不多，湯汁沒多少了，就可以把鯽魚裝盤，在吧鍋里面溝點薄欠，讓剩下的湯汁濃稠點再把湯汁交在魚上，還有就是把姜，醬油料酒，大蔥，糖，八角一些香料加水熬香，或是熬成糖醋味的湯汁涼涼，然后把從油鍋炸好拿出來的魚馬上放進做好的湯汁，讓魚吸收湯汁，湯汁也是要莫過魚，等1分鐘后把魚取出裝盤，去一部分湯汁去渣鍋中加熱勾芡再把湯汁交在魚上然后再上面撒點蔥花
###其它資料參考###說到燒魚肯定有許多人頭疼 ， 不是魚肉燒出來沒味，就是在燉的時候把魚肉弄碎，又或者燉出來的魚看起來沒有什么食欲 。記得上幾天我告訴一個朋友，要想燒魚簡單化，那就先把魚炸過再燒 ， 這樣燒出來不僅好看，而且出鍋香味十足 。這時候肯定有人好奇了，炸過的魚怎么烹飪最合適呢？其實炸過的魚最好烹飪了，只要后期把口味調的純正一些就可以了 。
下面話不多說，今天就給大家分享 ， 開油鍋炸過的魚應該怎么燒，我會用最簡單、易懂的話語表達出來 ， 讓大家都能看得懂、看得明白，各位小伙伴隨我一同看下去吧 。
備料
主料：鯽魚一條

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