橙汁怎么做給寶寶吃好

2026-04-30 生活百科橙子

寶寶輔食橙汁怎么做？

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橙子是常見的水果，汁多味酸甜，寶寶們很是喜歡吃。橙子可以做成各種輔食給寶寶吃，如橙子汁、橙子泥等。那么橙子輔食怎么做給寶寶吃?下面一起來了解一下吧!
橙子紅薯泥
材料：
橙子半個、紅薯30g、溫開水50ml
做法：
1、將紅薯帶皮蒸熟，取中間的部份。
2、紅薯肉放在茶濾勺中，用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水，捻成泥并壓濾到濾勺下的小碗中，用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥棄掉濾勺中的粗纖維。
3、把橙子對半切開。用消毒過的榨汁器榨取甜橙汁約2湯匙(30ml)，將鮮榨的橙汁輕輕倒入土豆泥中攪勻。
4、若汁中有微量果肉，可用消毒過的濾勺濾一下。做好的糊糊，應該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。
小貼士：適合8個月以上寶寶食用。
橙子土豆泥
材料：
橙子1個、土豆1個
做法：
1、土豆去皮切片，上鍋蒸熟。
2、土豆蒸熟后，壓成土豆泥(專門壓土豆泥的壓子或者勺子)，也可加入保鮮袋中，用搟面杖搟成泥，盡量壓細，口感會好一些。
3、橙子切開，取橙肉，備用。土豆泥與準備好的橙肉混合。
4、攪拌均勻即可。
小貼士：如果橙肉已經很香甜的話，可以酌情少放一點白糖或不放。適合10個月以上寶寶食用。
橙子蘋果泥
材料：
橙子1個、蘋果1個、溫水10ml
做法：
1、蘋果去皮去核切碎放入料理杯。橙子去皮取肉，加適量溫水一起放入料理杯。
2、用電動攪拌棒攪打幾分鐘。
3、原汁原味的果泥就做好了，還有顆粒感哦，味道美美噠。
小貼士：適合9個月以上寶寶食用。
橙子泥迷糊
材料：
橙子1個、嬰兒米粉3勺
做法：
1、橙子洗凈，去皮，切塊，放入輔食機。
2、將橙子打成泥狀，米粉加90ml水攪拌均勻。
3、把橙子泥和米粉攪拌在一起，攪拌均勻后喂給寶寶即可。
小貼士：米糊一天只吃一頓，一歲之前每天要保證800ml的奶量。適合8個月以上寶寶食用。
鮮橙香蕉泥
材料：
橙子1個、香蕉1個
做法：
1、香蕉切小段，橙子切塊備用。
2、切好的香蕉橙子放榨汁機內。
3、榨成泥糊狀即可裝盤給寶寶吃。
小貼士：適合9個月以上寶寶食用。
橙子牛油果獼猴桃泥
材料：
橙子1個、牛油果1個、獼猴桃1個
做法：
1、將水果洗凈，牛油果要選熟透的。
2、將水果分別去皮切塊后放入料理杯，牛油果不容易出汁打的時候放最下面。
【橙汁怎么做給寶寶吃好】3、將料理棒插入攪拌均勻即可。
小貼士：適合11個月以上寶寶食用。

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食材明細
橙子
適量
溫開水
適量
甜味
口味
其他
工藝
十分鐘
耗時
簡單
難度
鮮榨橙汁的做法步驟
VC多多---鮮榨橙汁的做法步驟：11橙子去皮去筋切小塊。
VC多多---鮮榨橙汁的做法步驟：22將橙子倒入料理機內，加適量溫開水。（橙子與水比例1:1）
VC多多---鮮榨橙汁的做法步驟：33攪拌成汁即可。
VC多多---鮮榨橙汁的做法步驟：44倒入杯中即可享用。（也可過濾掉果渣）
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