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茶包的茶怎么樣( 四 )

生活百科茶葉


專家解釋 ， 茶葉是氟化物的主要來源，一般氟化物含量較少的葉芽等部分會被用來制作更高檔的茶葉，而老葉片就會用來制作廉價茶葉產品，如茶包 。因此，盡量購買制作精良的新茶葉，適當減少喝茶包的次數 。
3吃藥能喝茶嗎
無論是服藥時用開水送還是吃完藥之后再喝茶，都是不可以的 。
茶葉里含有大量單寧酸，能與很多藥物發生化學作用 。如奎寧、蘇打等含有堿，和酸碰在一起不能溶解，因而不能被身體吸收，所以自然就不能充分地發揮藥效了 。當用茶葉水送服藥物時，這些成分在胃中起化學變化，使這些藥物成分變成不溶解的沉淀，這些沉淀在小腸內不能被消化吸收，就隨糞便排出，以致這些藥物起不到應有的效能 。
還有些藥物具有安靜作用 ， 有些補藥要在人體處于安靜狀態時才發揮最佳功效，茶葉含有咖啡因，使人興奮，所以用茶葉水服藥會減弱藥物的應有功效 。
更不能因為貪方便而用茶來水來吞服 ， 對于吞服補藥尤其如此 。補藥中一般都含鐵，與茶葉中的酸會發生化學作用，他們發生的化學反映不僅會失去其藥效，反而還會導致胃部不適，甚至可能會引起腸胃絞痛、腹瀉或帶來大便秘結等副作用 。
吃藥過后的短時間內也最好不要喝茶，服藥后至藥物發揮療效也有一定的間隔時間，一般在服藥后1-2小時開始發揮作用，2-4小時后作用就漸消失 。同樣茶水在體 內發生作用也有一定的間隔時間，所以一般在吃藥時和吃藥后一小時內不要喝茶，就可避免“茶葉水解藥” 。
吃藥最好是用白開水送服，除了不能喝茶之外，也最好不要喝其他的飲料 。
天天喝茶包好嗎2天天喝白開水和天天喝茶的人，10年后誰的身體會更好?
一，兩者沒有可比性，因為:
①.人的身體健康跟多方面因素有關:人要想身體健康除了飲食多樣性保證營養攝入全面以外，還跟工作環境、心態、運動、生活習慣和遺傳基因等有很大關系，光從飲茶和飲水上是不好分辨的 。
②.人攝入水分的渠道不光是茶和水:水果、蔬菜和很多食物中都含有水 ， 因此人這一天通過食物汲取水分的途徑也很多，誰也不能僅靠從茶葉和水中吸收水分 。
二，茶水的成分
茶水中不僅含有水，根據茶葉的不同品種 ， 茶葉中還含有葉綠素、咖啡因、茶堿、鉀和鎂等微量元素，要論茶葉中所含的成分自然要比一杯白水豐富和復雜的多 。
茶葉不僅可以解渴和潤喉，它還有提神和解膩、清口等作用 ， 像以前草原上的牧民青菜吃得少，都是靠茶葉來通過葉綠素來幫助消化的 。
中國的茶葉根據加工方式的不同分為六大類:綠茶、青茶、黃茶、白茶、紅茶和黑茶，每一種茶葉的味道和所含成分也不相同，因此造就了茶葉千變萬化的.滋味 ， 也從中能夠享受茶葉帶給自己愜意和舒服 。
茶葉的品質跟茶樹的種植方式、種植環境、加工方法、包裝、存放時間等都有很大關系，因此也不是所有茶都是健康綠色的，所以茶跟水比自然不如水純粹 。
三，這幾種情況下最好不要喝茶
①.空腹和飽餐后:空腹時飲茶容易對腸胃形成刺激，造成腸胃不適和引起不舒服；飽餐后飲茶容易沖淡胃液影響消化 。
②.酒后不宜飲濃茶:酒后飲濃茶容易造成腎臟負擔，這時候喝白開水要比喝茶好很多 。
③.睡前不宜飲茶:茶葉中咖啡因對人有刺激作用，喝了不易入睡，而且茶葉中的物質利尿，睡前飲茶頻繁起夜也影響睡眠 。
④.服藥期間也不要飲茶:茶葉中的物質會影響藥物的吸收 ， 因此服藥期間最好不要飲茶 。

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