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1、和孩子共同制定假期計劃：在考慮手機管理前，首先要問：如何為孩子提供有意義的學習任務，這些任務是否有價值可以取代孩子對手機的迷戀 。所以，家長需要和孩子共同制定假期計劃 ， 這是其中的關鍵 。除了老師布置的作業外，有價值的任務還包括：經典研讀、參加戶外活動、觀看優秀電影等 。合理的時間安排，重要的不是長度，是“合理” ， 確保精力最充沛的時候 ， 做最有價值的事情 。
2、使用手機限制功能：手機有利有弊，并不是洪水猛獸 ， 需要駕馭，而不能一收了之 。與孩子制訂手機使用的規則 ， 達成默契，能既滿足孩子的需要 ， 又不助長孩子的欲望 。使用手機限制功能，設置使用時間 。比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業以后 。目標明確，孩子就更容易遵守并養成習慣 。
3、選擇手機“替代品”：孩子愛玩手機的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失 。作為替代 ， 你要在現實生活中滿足他的社交需求，如規劃豐富的假期生活 。
【小孩迷戀手機怎么辦，小孩子迷戀手機怎么辦】4、家長要以身作則：孩子的模仿能力是很強的，往往每一個愛玩手機的孩子多半都有一個愛玩手機的家長 。當孩子沉迷手機 ， 多半是家長委托了手機這個“電子保姆”的緣故 。有時家長忙于工作，無暇陪伴孩子，便會將手機丟給孩子，換取片刻安寧 。家長應主動放下手機 ， 陪孩子多進行戶外活動，讓孩子遠離手機 。
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