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更新時(shí)間:2022年12月28日
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發(fā)熱物理降溫的方法:
體溫在37.5-38.5℃且未伴隨其它癥狀時(shí),可以嘗試以下物理降溫的方法 。
1、毛巾濕敷法:適用于一般發(fā)熱較低的患者,將浸濕冷水的毛巾擰成半干,敷在患者的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位,達(dá)到降溫目的 。
2、溫水擦浴法:溫水毛巾擦拭全身,水溫為32-34℃適宜,每次擦拭時(shí)間控制在10-20分鐘,擦拭的重點(diǎn)部位為頸部、腋下、肘部、腹股溝處 。
3、冰敷法:用毛巾包裹冰塊置于前額、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位 , 15分鐘更換一次位置 。
4、酒精擦?。航?5%醫(yī)用酒精兌入32-34℃的溫開(kāi)水,濃度至20%-30%,擦拭頸部、腋窩、大腿根部,擦浴時(shí)間不超過(guò)20分鐘 。
5、多喝溫開(kāi)水:發(fā)熱時(shí)多喝水不僅可以補(bǔ)充液體 , 還可以加快排汗、排尿,促進(jìn)體內(nèi)的毒素以及代謝廢物排出,利于病情盡快康復(fù),不可以用果汁飲料等代替 。
6、散熱法:如果四肢及全身溫?zé)崆页龊梗瑒t需要散熱 , 發(fā)熱患者要少穿衣服,有效散熱,忌用棉被包裹,不能“捂汗”,強(qiáng)行捂汗容易引起捂熱綜合征 。
注意事項(xiàng):
1、對(duì)冷敏感的患者不宜使用冷敷等方法降溫,以免使患者出現(xiàn)寒顫 。
2、不論采用何種降溫方法,均應(yīng)同時(shí)在足心置熱水袋 。
3、嬰幼兒對(duì)于酒精的代謝能力較差 , 不宜選擇酒精擦浴 , 防止引起酒精中毒 。
4、有出血傾向皮疹、皮下出血點(diǎn)及伴有皮膚性損害的病人禁用酒精擦浴 。
5、心前區(qū)降溫會(huì)造成反射性心率減慢,腹部降溫容易造成腹瀉 。
6、使用冰敷降溫要經(jīng)常更換部位,防止凍傷 。
7、物理降溫半小時(shí)后復(fù)測(cè)體溫 , 判斷物理降溫效果,觀察病情變化,以免延誤診斷治療;如物理降溫效果不佳,需及時(shí)就醫(yī) 。
8、如果體溫超過(guò)38.5℃ , 應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用退燒藥 。
注意:以上物理降溫方法不能完全代替藥物 。任何降溫方法最好有醫(yī)生指導(dǎo)特別對(duì)于新生兒、體弱者、基礎(chǔ)疾病多者、免疫力低下人群 , 會(huì)增加一份安全和保障 。降溫措施使用后30分鐘應(yīng)復(fù)測(cè)體溫 , 若持續(xù)高熱不解,或有其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī) 。

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