其七：放飛自己
女人結婚以后，總會把自己弄得越來越封閉，朋友越來越少了，每天都是單位和家里兩點一線 ， 心中只有老公、孩子和柴米油鹽 。其實這是一種心理憋屈的傾向，長此以往的話，心中總會覺的有一些莫名的東西越壓越重 。人的心靈是需要陽光的，我們要懂得適時地放飛自己，讓自己與外界和自然親密接觸，呼吸新鮮的空氣，否則心靈便會發霉 。其實 ， 放飛心靈的方式有很多種，可以運動、跳舞、K歌、爬山、單車旅行 。哪怕是關掉手機和電話 ， 讓自己睡一個滿滿的甜甜的覺，這都是極好的心靈放飛方式 。
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