中秋節吃什么食物中秋節吃什么菜 中秋節吃什么食物


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1、月餅 。據說中秋節吃月餅的習俗直到明朝才盛行,至今已是約定俗成 。月餅圓又圓,又是闔家分吃,象征著團圓和睦,是中秋節必食之品 。
2、柚子 。柚子也是中秋節的必備品之一,“柚”因同“佑”,希望月亮保佑的意思 。
3、板栗 。板栗,也是中秋必吃的小食 。板栗性味甘寒,有養胃健脾、補腎強筋的作用,最適合秋天食用 。老齡體弱者或糖尿病患者也可以適量品嘗 。
【中秋節吃什么食物中秋節吃什么菜 中秋節吃什么食物】4、菱角 。中秋節吃菱角,據說能讓孩子長得聰明伶俐 。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素,幼嫩時的菱角可當水果生食 。

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