五味子一直也叫山花椒或者五梅子，是一種野生植物的果實，因為它具有辛甘酸苦咸五種味道而得名，它是中國傳統中藥材，能滋陰補腎也能補益氣血，平時也可以當保健食材食用 。那么五味子具體有哪些功效呢？平時它的常見用法又有哪些呢？
常見用法1、泡酒
平時人們可以報五味子泡酒喝，泡酒的時候需要準備干燥以后的五味子60克，放在玻璃瓶中，然后倒入一千克白酒，封好瓶口，每天搖動一次，泡制15天以后自制的藥酒就能泡好，然后每次取出十克飲用，每天飲用2到3次，能有效緩解人類的失眠頭暈以及心悸和煩躁等不良癥狀 。
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【五味子的功效與作用與常見用法 五味子的功效與作用及用法】2、泡水
泡水喝也是五味子的常見用法，平時人們可以準備五味子十克，蘇梗五克，西洋參三克，把它們放在一起加清水煎制，10到15分鐘，取出以后過濾，直接飲用，也可以把這些中藥材放在杯子中，直接用沸水沖泡代茶飲用 。它能滋陰潤肺，也能緩解咳嗽后殼以及胸悶等不良癥狀 。
3、做湯
五味子平時還可以用來做湯，雞蛋是它的理想搭檔，制作時可以把20克五味子洗凈浸泡，然后加入清水再把雞蛋一起放入鍋中，等雞蛋煮熟以后取出，去掉外殼，重新放入藥液中，煮至十分鐘左右，然后取出吃雞蛋喝藥液，就能滋陰補氣，能緩解人類體虛以及體虛引起的多種不良癥狀 。
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