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醉茶后怎么辦( 二 )

生活百科咖啡堿


###其它資料參考###1 醉茶一般持續多久1.若是醉茶反應不嚴重的話，一般采取一些促進代謝的手段后，癥狀可以很快緩解，醉茶持續時間大約在十幾分鐘到半小時左右；
2.若是體內茶堿含量較高，癥狀比較嚴重，并且身體的代謝能力也比較差，那么可能需要好幾個小時甚至幾天才能代謝完畢，癥狀才能得到緩解 。
2 茶醉是什么原因導致的導致茶醉的最主要原因是茶葉中含有茶堿成分，一般攝入較多的茶堿就容易導致茶醉癥狀出現 。
生茶和綠茶之類的不發酵茶中含有豐富的咖啡堿，咖啡堿具有強力刺激中樞神經的作用，還能促使人體心肌興奮 。一旦飲用過多或者過濃的茶水，就可能會出現心悸、心律紊亂、脈搏不規律，表現出渾身發抖、惡心、嘔吐、抽搐等現象 。嚴重還會出現痙攣性昏厥 。
3 醉茶后吃什么東西緩解1.多喝水在發生茶醉反應后，建議可以多喝白水，這樣可以中和茶堿在體內的濃度，促進排泄，可以在一定程度上防止癥狀加重 ， 還能幫助改善不適 。
2.含糖豐富的食物可以適當補充一些葡萄糖 ， 升高血糖的含量，降低咖啡堿的濃度 ， 緩解茶醉的現象 。可以食用一些葡萄糖含量較高的水果、甜點、甚至喝一些葡糖糖水都有作用 。
3.就診治療如果醉茶導致身體比較難受 ， 出現肌肉顫抖、心率紊亂、抽搐等不適癥狀 ， 影響到了正常的工作生活了 ， 建議到醫院就診治療 。
4 什么人不適合喝茶1.喝茶會影響鐵質的吸收，因此缺鐵性貧血和服用補鐵藥劑的人群都不能食用綠茶 。
2.茶有提升醒腦的作用，睡眠不好的人不宜在睡前飲茶 。
3.茶水中含有咖啡堿，能夠刺激胃酸的分泌，因此胃酸過多、胃潰瘍的患者也不宜喝茶 。
4.綠茶中的茶多酚、咖啡因等物質對胎兒產生不利影響，特別是胎兒的智力發育，因此孕婦不能食用綠茶 。
5.由于茶水中的咖啡堿有興奮作用，因此高血壓、心律失常、神經衰弱的人群要少喝茶 ， 避免喝濃茶 。

###其它資料參考###喝茶是我們中國人的一個傳統習慣 ， 在我們平時生活中經?？梢钥吹接腥撕炔瑁炔栌泻芎玫酿B生保健作用 ， 醉茶的癥狀可能有些人第一次聽說 ， 其實還挺常見的 。
喝茶醉了怎么辦
1、發生醉茶了 ， 應該馬上讓它吃些飯菜或糖果之類的東西 ， 或多喝些開水可以解醉 。
2、知道自己容易醉茶的人 ， 在有必要喝茶的情況下，可以提前吃一些堅果類的東西，如瓜子、花生等 。
3、喝茶時不妨吃些咸或甜的東西，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點等 。補充鈉離子，增加血糖，這樣可以減少茶醉的現象發生 。
茶醉的原因
1、平日很少喝茶的人 ， 稍微多喝，就可能過量而醉了 。
2、平日喝的茶是高發酵的熟茶，例如：紅茶、臺灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時 ， 因為這些茶所含的茶堿較高 ， 又喝得過量，就會茶醉了 。
3、空腹時，茶多喝了也容易茶醉 。
4、新茶更容易醉人 ， 所謂新茶，是指當年春季從茶樹上采摘的鮮葉加工而成的茶葉 。最新鮮的茶葉營養成分不一定是最好的 ， 而且許多人飲用新茶后會出現頭暈失眠、四肢無力、胃痛腹脹、便秘等一系列不良反應，稱之為“醉茶綜合征” 。因為采摘下來不足一個月的茶葉，沒有經過一段時間的放置，新茶中的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質含量較高 ， 易使人的神經系統興奮，對神經衰弱、心腦血管病人十分不利 。另外，新茶中未經氧化的多酚類物質、醛醇類物質含量也很高，這些物質對胃腸粘膜都有較強的刺激作用 ， 胃腸功能差者喝了以后容易引起腹痛便秘、口燥咽干等不適癥狀 。

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