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肉蓯蓉泡水喝的步驟 肉蓯蓉泡水喝有什么用?

生活百科步驟

肉蓯蓉是很多人都聽說過的一種中藥材，而且他有明顯滋補功效，能延緩衰老，也能補腎益精，平時有些人為了方便，就想用肉蓯蓉泡水喝，但對它泡水的具體步驟與方法了解卻不多，今天小編就為大家具體介紹一下 。
2、把購買回來的肉蓯蓉，洗凈以后切成片狀，每次取5到6片，放在茶杯中，直接用沸水沖泡，泡好以后要蓋好杯子蓋，悶泡10到15分鐘，然后才能飲用泡出的藥液，每次放入的肉蓯蓉可以反復沖泡5到7次 。

肉蓯蓉泡水喝的方法方法一
平時用肉蓯蓉泡水喝時，還可以把干燥以后的肉蓯蓉，直接用粉碎機研成粉末狀，放在可以密封的玻璃瓶中保存起來，平時想用它泡水喝時取出5到7克，放在杯子中，加入沸水沖泡，3到5分鐘以后直接飲用，每天飲用一次，就能滋陰潤燥，潤腸通便 。
方法二
【肉蓯蓉泡水喝的步驟 肉蓯蓉泡水喝有什么用?】平時用肉蓯蓉泡水喝時，還可以搭配其他必要的食材，像枸杞，桂圓，等食材，就都是用肉蓯蓉泡水喝的理想搭檔，具體配方是肉蓯蓉五克，桂圓五克，紅棗肉五克，枸杞子七克，把它們放在一起，直接用沸水沖泡，然后代茶飲用，也可以把它們放在鍋中煎煮以后取出汁液直接代茶飲用，飲用以后能補腎壯陽，提高男性性功能，也能補益氣血，緩解體虛 。

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