【坐月子益母草怎么吃法 月子里益母草怎么吃】女性在生小孩以后的第一個月 ， 是身體的快速恢復期 ， 人們把這個時期叫做坐月子 。很多人在女性坐月子期間喜歡讓她們吃一些能促進身體恢復的益母草 ， 只是不知道它怎么讓產婦吃最適合 ， 今天我就介紹一些益母草在做月子期間的具體吃法 ， 需要的朋友可以重點了解一下 。
2、把準備好的益母草用清水洗凈以后 ， 裝入干凈的紗布袋中 ， 并把口扎緊 。把準備好的木耳用清水泡發 ， 去蒂以后撕成小塊兒 ， 再把準備好的枸杞子用溫水洗干凈 。
3、湯鍋放在火上 ， 加入適量清水 ， 再放入益母草的藥包加入處理好的木耳和枸杞子用中火燒開 ， 再煮至半小時 ， 這時需要把益母草藥包取出 ， 再加入準備好的冰糖和蔥段調味 ， 調勻以后取出 ， 趁熱讓產婦服用就可以 。
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益母草煮雞蛋1、坐月子期間讓產婦多吃一些益母草煮雞蛋 ， 對于他們身體恢復也大有好處 ， 在制作時 ， 需要準備雞蛋5到6個 ， 益母草30克 ， 清水適量 。
2、把準備好的益母草去掉雜質以后 ， 用清水洗凈 ， 然后再把它們切成段狀 ， 雞蛋也用清水洗凈外殼 ， 然后把益母草和雞蛋一起入鍋 ， 加足量清水煮開 ， 再煮20分鐘左右 。
3、把煮好的雞蛋取出 ， 去掉外殼 ， 重新把雞蛋放入到湯中 ， 與益母草一起煮至20分鐘 ， 煮好與后取出吃雞蛋喝湯就可以 。
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