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1、孩子進入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認可和尊重 。所以，家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡 。自主權：“你應該”、“你必須”、“你懂什么”諸如此類的話是不少家長的口頭禪 。徐教授建議家長們面對叛逆期的孩子盡量少說這樣的話，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會接受這種命令的口吻的 。
2、換位思考，互相理解：多站在孩子的立場上去思考問題，才能平復叛逆期，孩子的一些敏感心理特征，才能平復叛逆期孩子的一些逆反心理狀態 。這樣之后，他們也許就會把一些好玩的事情，甚至心里埋藏的小秘密愿意主動地和你說 。
3、成年人和孩子，有著質的區別 ， 因此我們的思考方式是完全不同的，和他們想追求的也是完全迥異的 。所以說這時候要想和他們進行融洽的交流 ， 就必須要轉換方式，站在他們的立場上去，理解孩子們自己的訴求，而不是端坐在爸媽自己的立場上 ， 想要去讓孩子干什么 。
4、改變原有溝通方式 。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法 。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩 。父親會覺得孩子不禮貌，并表現的更為嚴肅，談話就升級為沖突 。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免 。
【父母怎樣和叛逆的孩子溝通 父母怎樣和叛逆的孩子溝通交流】5、重新認識孩子，了解他的世界 。家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉 。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事 。即使孩子不愿意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態 。
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