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保持充足睡眠【冬季皮膚干燥怎么辦 教你輕松解決】良好的作息能夠給肌膚放長假 ， 可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段 ， 睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦！
注意皮膚清潔工作冬日皮膚非常的干燥起皮 ， 所以在選購洗面奶的時候 ， 要選擇那種性質溫和又有保濕功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時又兼備了保濕的功能 。
攝入充足水分每天喝足六到八杯水 ， 外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實 。
最好穿棉質褲子冬天腿上脫皮的時候 ， 首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質秋褲，否則涂抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用 。穿棉質的秋褲也是防止干燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀 。
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