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梨和什么榨汁好喝 常喝梨子汁有什么好處

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梨和什么榨汁好喝 常喝梨子汁有什么好處

文章插圖
梨子香蕉生菜汁材料：梨子1個、香蕉1條、生菜100克、檸檬1個 。
做法：
1、梨子洗凈去皮，切成可放入榨汁機內的大小 。
2、香蕉去皮切成數段 。生菜洗凈，包裹著香蕉 。
3、檸檬連皮對切為四份，去核 。
4、將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁 。
功效：能改善曬傷、粗糙的皮膚 。
小貼士：加入蜂蜜與冰塊 ， 可令果汁更冰涼清甜 。
獼猴桃梨子汁材料：獼猴桃、梨子 。
做法：
【梨和什么榨汁好喝 常喝梨子汁有什么好處】將獼猴桃和梨子去皮后切成小塊待用；
將原汁機開并置于正轉，從進料口投入果料 。
用推桿推進，果汁和果渣分別流入杯中 。
小貼士：可以根據個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用 。
苦瓜梨汁材料：苦瓜半根、梨半個、蜂蜜2匙、礦泉水半杯 。
做法：
把苦瓜和生梨洗凈去籽后，浸在礦泉水內，放入冰箱 。
兩小時后，取出放入榨汁機內，同時倒入蜂蜜和礦泉水，榨汁后即可飲用 。
梨子胡蘿卜汁材料：1個梨子（梨子最好選用湯山梨子，水分足、甜度適中）1根胡蘿卜 。
做法：梨子與胡蘿卜按1：1的容量利用榨汁機榨汁即可 。
功效：梨子與胡蘿卜搭配有清咽潤喉的療效 。
小貼士：如果喜歡喝冰鎮果汁 ， 可以先將食材冷藏后再榨 。

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