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阿爾茲海默癥病因癥狀簡介怎樣預防阿爾茲海默癥？( 二 )

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阿爾茲海默癥病因癥狀簡介怎樣預防阿爾茲海默癥？

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阿爾茲海默癥的癥狀
該病起病緩慢或隱匿 ， 病人及家人常說不清何時起病 。多見于70歲以上（男性平均73歲，女性為75歲）老人，少數病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化 。女性較男性多（女∶男為3∶1） 。主要表現為認知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降 。根據認知能力和身體機能的惡化程度分成三個時期 。
【阿爾茲海默癥病因癥狀簡介怎樣預防阿爾茲海默癥？】第一階段（1～3年）
為輕度癡呆期 。表現為記憶減退，對近事遺忘突出；判斷能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷 ， 難以處理復雜的問題；工作或家務勞動漫不經心，不能獨立進行購物、經濟事務等，社交困難；盡管仍能做些已熟悉的日常工作，但對新的事物卻表現出茫然難解，情感淡漠，偶爾激惹，常有多疑；出現時間定向障礙，對所處的場所和人物能做出定向，對所處地理位置定向困難，復雜結構的視空間能力差；言語詞匯少 ， 命名困難 。
第二階段（2～10年）
為中度癡呆期 。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降 ， 時間、地點定向障礙；在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害；不能獨立進行室外活動，在穿衣、個人衛生以及保持個人儀表方面需要幫助；計算不能；出現各種神經癥狀，可見失語、失用和失認；情感由淡漠變為急躁不安 ， 常走動不停，可見尿失禁 。
第三階段（8～12年）
為重度癡呆期 ?；颊咭呀浲耆蕾囌兆o者，嚴重記憶力喪失 ， 僅存片段的記憶；日常生活不能自理，大小便失禁 ， 呈現緘默、肢體僵直，查體可見錐體束征陽性，有強握、摸索和吸吮等原始反射 。最終昏迷，一般死于感染等并發癥 。
怎樣預防阿爾茲海默癥？
一、中藥調理預防
用中藥來調理身體是有效方法之一 。很多中醫就有講到：治療阿爾茲海默癥應以補氣益氣、補腎健腦為主，如中藥首烏、杜仲、黑芝麻等有益腎固精的作用 。又如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養心益氣、增進心智的作用 。平日里，可適當食用以上食物 ， 對腦部有一定的恢復作用 。
二、多動腦預防
阿爾茲海默癥主要是神經系統受到破壞，以致腦神經退化 。所以平日可以適當對腦部進行刺激來來促進腦細胞的活力并防范癡呆癥 。老年醫學家認為經常用新事物向大腦發出挑戰最為關鍵，應多動腦 ， 經常觀察和思考，保持事業心和創造力 。
三、穴位按摩
調查顯示，我國北方60歲以上的老年人癡呆患病率為3.96%，經過對癡呆既往病史的研究，發現血管性癡呆占多數 。在預防方面，除了要有良好的生活方式外 ， 下面介紹幾組易學易掌握并可促進腦血循環的穴位供老年朋友按摩，可以預防阿爾茲海默癥 。
阿爾茲海默癥病因癥狀簡介怎樣預防阿爾茲海默癥？

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1、按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處.此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用最好 。
2、按摩雙側風池穴 ， 翳風穴
風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處 。翳風穴在耳垂后凹陷處.此組穴可改善基底動脈供血情況 。
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