【機械表全自動原理】
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自動手表上弦的原理，絕大多數都是用偏心的擺陀(自動陀或稱自動重錘) ， 這東西個有點像建筑工程施工中砸實地面用的哪個“蛤蟆夯”，它的形狀像個半圓的盤 ， 選用質量比較重的金屬制成，且邊緣比較厚，所以大部分質量都在陀的邊緣上 ， 利用地心的引力和人手臂的擺動而旋轉，并驅動一組齒輪去卷緊發條來上弦 。
任何所謂“自動”的東西都不是無條件的 ， 機械的東西當然要遵守原理，手表也是一樣，要想“自動”的前提是你自己手臂要先動，根據物理學做功的原理，物體水平移動不做功(除非你加速度甩動)，所以手腕平移不能使手表上弦 。最能使手表自動上弦的方式應該是沿自動陀的平面 ， 手臂上下甩動，這時陀的旋轉最大，但若沿陀的軸向上下甩動，自動陀也不轉動 。人們擺動手臂是自然隨意的動作，任何力都可以被分解為軸向的和徑向的，只有作用到自動陀上的徑向力才能做出有用功 。
