【懷孕可以吃咸蛋嗎？懷孕吃什么比較好】
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很多女性在懷孕之后食欲變得很差 ， 并且經常會覺得胃部不舒服，所以吃東西就特別的調理，其中咸蛋很多孕婦都喜歡的食物 ， 下面一起了解下懷孕期間能吃嗎？
咸蛋是一種風味特殊、食用方便的再制蛋 。咸蛋的生產極為普遍，全國各地均有生產，其中尢以江蘇高郵咸蛋最為著名，個頭大且具有鮮、細、嫩、松、沙、油六大特點 。用雙黃蛋加工的咸蛋，色彩列美，風味別具一格 。因此，高郵咸蛋除供應國內各大城市外，還遠銷港澳地區和東南亞各國，馳名中外 。咸鴨蛋雖然不易腐壞，但在保存時還要注意防止蛋內失水 。咸鴨蛋一旦失水 ， 蛋白就會發黑 ， 咸度增加 。
慎吃 。腌制品食用過多可致癌，太咸也容易加重孕婦浮腫，還是少食為好 。
通過對咸蛋孕期能不能吃的介紹，相信喜歡吃咸蛋的孕婦就有了一定的把握了，這樣孕期才能合理搭配好飲食 ， 保證胎兒的健康和順利生產 。
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