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補水保濕酸奶面膜能補水保濕，酸奶中部分成分可以阻止細胞氧化分解，維持上皮細胞完整，變相地減少水分蒸發，可以緩解皮膚干燥角化問題，也能為皮膚提供水分和營養物質 。
去角質人體皮膚細胞一直都在新陳代謝，但不是所有細胞死亡后都會及時脫落 ， 滯留在皮膚表面的廢舊細胞就是角質，長期停留到皮膚表面會影響皮膚健康 ， 而酸奶中的乳酸菌有助于剝落廢舊角質，所以酸奶面膜能起到去角質的目的 。
美白祛斑酸奶中含有很多營養物質，比如維生素A、維生素B1、維生素B2和胡蘿卜素等，酸奶面膜可以起到淡化黑色素的作用 ， 不僅能美白，還能祛斑 。
恢復皮膚彈性【酸奶面膜的功效與作用 酸奶面膜的注意事項】酸奶面膜可以活化皮膚，可以將酸奶和面粉調勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進半個蛋黃 ， 可以使皮膚恢復彈性 。此外，還可以有效收縮毛孔 。
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