【孕婦鼻塞咳嗽吃什么好的快 孕婦鼻塞咳嗽吃什么好】
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孕婦很容易出現鼻塞咳嗽的問題，因為孕婦在懷孕之后，其實身體的抵抗力會下降，天氣一變化自己又不太注重保暖的話就容易感冒，所以肯定會出現咳嗽流鼻涕的一個問題 ， 因此想要有效地解決，那么孕婦朋友還是要注意采取科學有效的應對方法 ， 那下面就是孕婦鼻塞咳嗽的飲食調理方法 。
1、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸 。
2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量 。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調味即可 。每日1劑，分2次食用 。具有宣肺清熱、生津止咳等功用 。
3、雞蛋生姜水：用雞蛋1只打勻 ， 加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次，對咳嗽有特殊療效 。
4、荊芥防風粥：荊芥、防風各10克，大米60克，白糖適量 。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調味即可 。每日1劑，分2次食用 。具有辛溫解表、發散風寒等功效 。
注重科學的飲食調理，對緩解孕婦感冒咳嗽問題 ， 才能夠帶來更多的幫助，孕媽媽們在發現自己的身體有任何異常問題的時候 ， 都能夠理智的對待 ， 這樣才可以更好的避免，因為身體存在的異常問題，給胎兒要造成不良影響 。
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