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剖腹產后坐月子需要注意什么 剖腹產后坐月子需要注意什么飲食

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剖腹產后坐月子需要注意什么 剖腹產后坐月子需要注意什么飲食

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剖腹產如何坐月子
剖腹產如何坐月子？坐月子期間一定要及時補充大量水分 ， 注意護理傷口，還要細心觀察惡露情況，產婦在坐月子的時候不要再為了顯身材而穿緊身衣了，可以做適量運動，有助于傷口愈合 。剖腹產月子注意事項有：
1、護理傷口 。產后盡量不要有大動作 ， 在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感 。好好護理傷口，預防感染 。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診 。
2、大量補充水份 。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水 。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳 。
3、衣著要寬松 。產婦應該選擇大一號的系帶子內褲或平腳內褲 。
4、細心觀察惡露 。產后產婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最后變成黃白色 。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診 。
5、可做適量的運動 。術后6-8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行 。剖腹產產婦身體若要徹底恢復到孕前水平，視乎個人情況，可能需要幾個月到一年的時間 。
剖腹產后坐月子需要注意什么
1、放松心態
從醫院回到家后，不要指望自己馬上就能恢復正常 。剖腹產后，身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，所以 ， 要調理好心情，做好“持久戰”的準備 。
2、大量喝水
坐月子期間，產婦要大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利于哺乳 。
3、堅持服藥
如果產婦出院的時候 ， 醫生開了在家吃的藥物，要堅持吃 ， 不要一回家就停止服藥 。如果在母乳喂養期間，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物 。
4、穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲 ， 可能會讓傷口感覺更舒服 。有時候在一段時間內，產婦可能還需要穿著寬松的孕婦裝 。
5、觀察惡露
陰道出血和分泌物會隨著身體康復而逐漸減少，惡露可能會持續近6周的時間 。如果惡露分泌出現異常 ， 就要去醫院進行檢查 。
6、保護傷口
如果傷口出現感染的跡象，包括傷口發熱、發紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現惡化或突然性疼痛；或者發燒等，要及時就診 。
7、及時活動
不要整天躺在床上，可以有規律地起床四處走走 。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生 ， 但活動也不能過度 。開始時候慢一些，逐漸增加活動量 。
8、不要開車
在英國，醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六周內不要開車，因為身體轉動可能會讓你覺得疼 ， 特別是踩急剎車的時候，會感到非常疼 。在中國，雖然醫生可能還沒有很明確的這方面的建議，但產婦仍不妨參考英國醫生的做法 。如果有任何特殊情況，一定要向醫生咨詢 。
9、不要負重
剖腹產產婦產后不要提舉重物 ， 以免拉扯到傷口 。
10、產后避孕
如果在產后感覺很好，經過醫生的同意，產婦可以在產后4-6周恢復同房 。但由于許多醫生都建議剖腹產后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ， 最好采取避孕措施 。

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