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2018年中秋節是什么時候 2018中秋節是哪天( 二 )

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3、體熱者不宜多吃月餅 體內偏熱的人也不可多吃月餅 ， 否則不易消化 ， 還可能讓內火上升 ， 出現長痘痘、便秘、牙齦浮腫等癥狀 。
4、女性朋友吃月餅禁忌多 女性朋友吃月餅也應當注意自身情況 ， 尤其是妊娠、產后因為孕育胎兒或哺乳特殊生理情況 ， 在飲食上存在禁忌 。
首先 ， 妊娠期應避免食辛溫燥火的食物 ， 以免傷陰耗液和影響胎孕 ， 妊娠惡阻還應避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物 。對于產婦而言 ， 飲食應饑飽均勻 ， 進食營養豐富 ， 易于消化的食物 ， 因此食用月餅更要注意 。
此外 ， 在生理期前要少吃月餅 ， 尤其是冰淇淋月餅 。
5、月餅宜鮮不宜陳 吃鮮莫吃陳 ， 因為月餅含脂肪較多 ， 存放過久 ， 容易發生變質 。過節時人們往往一次買許多月餅 ， 而月餅放置時間久易引起餡心變質 ， 吃后容易發生食物中毒 。
因此 ， 月餅最好隨買隨吃 。一般家庭過節時 ， 所買月餅大都能到節日過后 ， 甚至更長時間 ， 為了防止月餅的變質 ， 對吃剩的月餅應妥善保存 。
6、吃月餅宜早不宜晚 吃月餅最好是在早上或中午 ， 晚上應少吃或不吃 ， 特別是老年人更應如此 ， 否則 ， 有可能成為血液凝固、形成血栓的某些因素 。
7、先吃咸后吃甜 如有甜、咸兩種月餅 ， 應按先咸后甜的順序來品嘗 ， 否則就吃不出味道來 。
舉頭望明月 ， 低頭吃月餅 。中秋節的腳步越來越近了 ， 商場里的月餅也是百花齊放 ， 很是誘人 ， 可是要知道吃月餅也是不能隨便吃的 。
【2018年中秋節是什么時候 2018中秋節是哪天】

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