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在我們的生活中有很多營養粥對我們的健康都有好處,可是對于給女性來說,多喝一些紅米粥對我們的健康以及美容養護,都會帶來很好的幫助 。今天小編就為大家詳細的來介紹一下養生紅米粥的具體做法,喜歡吃的朋友趕快來了解一下吧!
做法2:
食材主料
紅米50g、大米50g、輔料水適量
步驟
1.紅米50克,用清水淘洗兩遍 。
2.放入清水浸泡2小時 。
3.大米50克,淘洗兩遍 。
4.將浸泡好的紅米與淘洗干凈的大米,一同放入電飯鍋內 , 加入三倍的水,按下煮飯鍵 。
5.30分鐘后,開蓋 。這時米已經開花了 , 關火保溫5分鐘至粥粘稠 。
6.喜歡甜味的可以加入冰糖,但我更喜歡紅米的的原味清香 。
小貼士
1、電飯鍋煮粥,比較方便一般不會溢出 。
2、我用電飯鍋煮粥的心得是:開鍋5分鐘后調到保溫,待粥不冒泡了,再按煮飯鍵,開鍋后再調到保溫,如此反復幾次 。煮...(展開)
做法2:
養生紅米粥的做法
1.紅米50克 , 用清水淘洗兩遍 。
2.放入清水浸泡2小時 。
3.大米50克,淘洗兩遍 。
4.將浸泡好的紅米與淘洗干凈的大米,一同放入電飯鍋內,加入三倍的水,按下煮飯鍵 。
5.30分鐘后 , 開蓋 。這時米已經開花了,關火保溫5分鐘至粥粘稠 。
6.喜歡甜味的可以加入冰糖 , 但我更喜歡紅米的的原味清香 。
【紅米粥的做法和功效竅門 紅米粥的做法是什么?】通過上面的介紹,大家現在應該清楚了紅米粥的做法也非常的簡單 。只要我們準備好食材按照上面的步驟去做,在家里一樣可以制作出美味可口有美容養生效果的紅米粥了 。
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