【中老年人頻繁打哈欠 小心腦中風】
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一般人在感到疲勞時，常打幾個哈欠 ， 可使疲勞感暫時減輕 ， 如果是中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，若頻頻打哈欠，就有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕 。
有70%～80%的缺血性腦中風病的病人 ， 在發病前1周左右，會因大腦缺血、缺氧而頻繁出現打哈欠的現象 。其原因是，患有高血壓、腦動脈硬化者 ， 由于動脈粥樣硬化 ， 管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣又十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻要消耗全身需氧量的25%左右，
因此，當大腦缺血、缺氧時，即會引起哈欠頻頻 。打哈欠可使胸腔內壓力下降 ， 上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多 ， 腦細胞的供血能力得到改善 。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期內發生 。
中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，若出現無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心 ， 應及時去醫院檢查，在醫生指導下 ， 對高血壓、高血脂等積極進行治療.
同時，飲食宜清淡 ， 避免高脂飲食，戒煙限酒：口服小劑量阿司匹林，以降低紅細胞、血小板聚集性，防止血栓形成：注意保持精神樂觀，情緒穩定，防止激動，這些都對預防缺血性腦中風的發生有著積極的作用 。
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